Фабрика постачальників виробників вітамінів у Китаї

Ваш професійний виробник вітамінів у Китаї

Le-Nutra є біотехнологічним підприємством з хорошою репутацією в галузі. Ми займаємося дослідженнями, виробництвом і маркетингом здорової та інноваційної сировини, яка широко використовується в галузі дієтичних добавок, функціональних продуктів харчування та напоїв, спортивного харчування, косметики, фармацевтичних препаратів, а також годівлі для тварин.

Надійна якість продукції

Ми динамічно розробляємо інноваційні продукти, керуючись передумовою безперервності та різноманітності трав. Ми маємо суворі стандарти якості у виробничому процесі та процесі контролю якості, які ефективно гарантують стабільність якості продукції.

Багатий досвід експорту

Завдяки більш ніж 10-річному досвіду експорту, наші високоякісні інгредієнти та професійне обслуговування були високо визнані нашими клієнтами з понад 40 країн, таких як США, Швейцарія, Франція, Іспанія тощо.

Професійна технічна команда

Понад 10 років ми надаємо високоякісні та інноваційні продукти для індустрії харчових добавок. Ми віримо, що спеціальні натуральні інгредієнти та інноваційні технології є найкращою основою для задоволення потреб наших клієнтів.

Повна кваліфікація

У нас є фабрика, побудована з найсучаснішим обладнанням і обладнанням, наша продукція пройшла та отримала сертифікати FDA, ISO9001, HACCP, HALAL, KOSHER тощо.

Ліпосомальний вітамін С
1. Інша назва: наноліпосомальний вітамін С, ліпосомальна аскорбінова кислота, порошок ліпосомального вітаміну С. 2. CAS №: 134-03-2. 3. Зовнішній вигляд: дрібний порошок від світло-жовтого до
Порошок вітаміну В2
Вітамін В2 є важливим вітаміном групи В для здоров'я людини. Люди також можуть називати його рибофлавіном. Переваги вітаміну B2 для здоров’я включають підтримку клітинних функцій, які забезпечують
Порошок вітаміну B6
Порошок вітаміну B6, також відомий як порошок піридоксину, є зручною та універсальною добавкою, розробленою для підтримки загального здоров’я та благополуччя. Ця порошкоподібна форма вітаміну B6,
Менахінон К2
1. Інша назва: менахінон k2. 2. Зовнішній вигляд: від білого до світло-жовтого тонкого порошку. 3. Функція: захист кісток, серцево-судинної системи, сприяння росту та розвитку. 4. Сертифікати:
Менахінон 7
1. Інша назва: менахінон 7. 2. Зовнішній вигляд: від білого до світло-жовтого тонкого порошку. 3. Функція: захист кісток, серцево-судинної системи, сприяння росту та розвитку. 4. Сертифікати:
Вітамін K2 Менахінон 7
1. Інша назва: вітамін k2 менахінон 7. 2. Зовнішній вигляд: від білого до світло-жовтого тонкого порошку. 3. Функція: захист кісток, серцево-судинної системи, сприяння росту та розвитку. 4.
вітамін к2 мк4
1. Інша назва: Менатетранон 1,3 відсотка порошку. 2. CAS НОМЕР: 863-61-6. 3.Mol. Формула: C31H40O2. 4. Зовнішній вигляд: блідо-жовтий або білий кристалічний порошок. 5. Основна функція: сприяння
Рибофлавін натрію фосфат
1. Інша назва: порошок фосфату натрію рибофлавіну вітаміну B2.. 2. Зовнішній вигляд: жовті до помаранчевих кристалів або кристалічний порошок.. 3. CAS NO: 130-40-5. 4. В основному ВИКОРИСТАННЯ:
Природний вітамін K2 MK-7
1. Інша назва: MK-7, Menaquinon-7. 2. Зовнішній вигляд: від білого до світло-жовтого тонкого порошку. 3. CAS: 2124-57-4. 4. Специфікація: 1000 ppm, 1500 ppm, 2000 ppm. 5. Природне джерело: натто. 6.
Порошок вітаміну D3 100 000 МО
1. Інша назва: порошок вітаміну D3. 2. Зовнішній вигляд: світло-жовтий або білий сипучий порошок. 3. Активні інгредієнти: 100 000 МО/г. 4.CAS №:67-97-0. 5,10 років досвіду в галузі натуральних
Вітамін D3 порошок
1.Інша назва:Вітамін D3 порошок. 2.Зовнішній вигляд: Світло-жовтий або білий вільно тече порошок. 3.Активні інгредієнти: 100,000iu /g. 4.КАС NO:67-97-0. 5,10-річний досвід роботи в галузі натуральних
Порошок піридоксаміну Vit B6
1.Інша назва: вітамінний порошок піридоксаміну ， b6. 2. зовнішній вигляд: білий тонкий порошок. 3. CAS: 65-23-6. 4. специфікація: 99%. 5,10-річний досвід у галузі промисловості натуральних

Головна 12 3 Остання сторінка

Що таке вітаміни

Вітаміни — це органічні молекули, які необхідні організму в невеликих кількостях для правильної метаболічної функції. Основні поживні речовини не можуть бути синтезовані в організмі в достатній кількості для виживання, і тому вони повинні бути отримані з їжею.
Вітаміни класифікуються як жиророзчинні або водорозчинні. Водорозчинні вітаміни розчиняються у воді і не зберігаються в організмі. Надлишок водорозчинних вітамінів виводиться нирками.
Вітаміни допомагають нашому організму нормально рости і розвиватися. Найкращий спосіб отримати достатню кількість вітамінів – збалансоване харчування з різноманітністю продуктів.

В даний час визнано 13 вітамінів

Вітамін А

Хімічні назви: ретинол, ретиналь і «чотири каротиноїди», включаючи бета-каротин.

Він жиророзчинний.

функція:Це необхідно для здоров'я очей.
Дефіцит:Це може спричинити курину сліпоту та кератомаляцію, через що прозорий передній шар ока стає сухим і каламутним.
Хороші джерела:До них належать печінка, риб’ячий жир, морква, брокколі, солодка картопля, вершкове масло, листова капуста, шпинат, гарбуз, зелень, деякі сири, яйця, абрикоси, диня та молоко.

Вітамін B1

Хімічна назва: тіамін.
Він водорозчинний.

функція:Він необхідний для виробництва різних ферментів, які допомагають розщеплювати цукор у крові.
Дефіцит:Це може викликати авітаміноз і синдром Верніке-Корсакова.
Хороші джерела:До них відносяться дріжджі, свинина, злаки, насіння соняшнику, коричневий рис, цільнозернове жито, спаржа, капуста, цвітна капуста, картопля, апельсини, печінка та яйця.

Вітамін B2

Хімічна назва: рибофлавін.
Він водорозчинний.

функція:Він необхідний для росту та розвитку клітин організму та допомагає метаболізувати їжу.

Дефіцит:Симптоми включають запалення губ і тріщини в роті.

Хороші джерела:До них відносяться спаржа, банани, хурма, бамія, мангольд, сир, молоко, йогурт, м’ясо, яйця, риба та зелені боби.

Вітамін B3

Хімічні назви: ніацин, ніацинамід.
Він водорозчинний.

функція:Організму потрібен ніацин для нормального росту та роботи клітин.

Дефіцит:Низький рівень призводить до проблеми зі здоров’ям під назвою пелагра, яка викликає діарею, зміни шкіри та розлад кишечника.

Хороші джерела:Прикладами є курка, яловичина, тунець, лосось, молоко, яйця, помідори, листові овочі, брокколі, морква, горіхи та насіння, тофу та сочевиця.

Вітамін B5

Хімічна назва: пантотенова кислота.
Він водорозчинний.

функція:Він необхідний для вироблення енергії та гормонів.

Дефіцит:Симптоми включають парестезію, або «колоти».

Хороші джерела:До них відносяться м’ясо, цільні злаки, брокколі, авокадо та йогурт.

Вітамін B6

Хімічні назви: піридоксин, піридоксамін, піридоксаль.
Він водорозчинний.

функція:Він життєво важливий для утворення еритроцитів.

Дефіцит:Низький рівень може призвести до анемії та периферичної нейропатії.

Хороші джерела:До них відносяться нут, яловича печінка, банани, патисони, горіхи.

Вітамін B7

Хімічна назва: біотин.
Він водорозчинний.

функція:Це дозволяє організму переробляти білки, жири та вуглеводи.

Він також сприяє утворенню кератину, структурного білка шкіри, волосся та нігтів.

Дефіцит:Низькі рівні можуть викликати дерматит або запалення кишечника.

Хороші джерела:До них відносяться яєчний жовток, печінка, брокколі, шпинат і сир.

Вітамін B8

Хімічні назви: фолієва кислота, фолієва кислота.
Він водорозчинний.

функції:Він необхідний для створення ДНК і РНК.

Дефіцит:Під час вагітності це може вплинути на нервову систему плода. Лікарі рекомендують добавки фолієвої кислоти до та під час вагітності.

Хороші джерела:До них відносяться листові овочі, горох, бобові, печінка, деякі збагачені зернові продукти та насіння соняшнику. Крім того, деякі фрукти мають помірні кількості.

Вітамін B9

Хімічні назви: ціанокобаламін, гідроксокобаламін, метилкобаламін.
Він водорозчинний.

функція:Це необхідно для здорової нервової системи.

Дефіцит:Низький рівень може призвести до неврологічних проблем і деяких видів анемії.

Хороші джерела:Приклади включають рибу, молюсків, м’ясо, птицю, яйця, молоко та інші молочні продукти, збагачені злаки, збагачені соєві продукти та збагачені харчові дріжджі.

Вітамін С

Хімічна назва: аскорбінова кислота.
Він водорозчинний.

функція:Він сприяє виробленню колагену, загоєнню ран і формуванню кісток. Він також зміцнює кровоносні судини, підтримує імунну систему, допомагає організму засвоювати залізо та діє як антиоксидант.

Дефіцит:Це може призвести до цинги, яка спричиняє кровоточивість ясен, втрату зубів і поганий ріст тканин і загоєння ран.

Хороші джерела:До них відносяться фрукти та овочі, але кулінарна обробка руйнує вітамін С.

Вітамін D

Хімічні назви: ергокальциферол, холекальциферол.
Він жиророзчинний.

функція:Він необхідний для здорової мінералізації кісток.

Дефіцит:Це може спричинити рахіт і остеомаляцію або розм’якшення кісток.

Хороші джерела:Вплив ультрафіолетових променів B від сонця або інших джерел змушує організм виробляти вітамін D. Жирна риба, яйця, яловича печінка та гриби також містять вітамін.

Вітамін Е

Хімічні назви: токоферол, токотрієнол.

Він жиророзчинний.

функція:Його антиоксидантна активність допомагає запобігти окисному стресу, проблемі, яка підвищує ризик широкого запалення та різних захворювань.

Дефіцит:Це буває рідко, але може викликати гемолітичну анемію у новонароджених. Цей стан руйнує клітини крові.

Хороші джерела:До них відносяться зародки пшениці, ківі, мигдаль, яйця, горіхи, листова зелень і рослинні олії.

Чим можуть допомогти вам вітаміни

Підтримка імунітетуПравильне харчування забезпечує міцну імунну систему. Ваша імунна система покладається на те, що ви вносите у свій організм, і певні поживні речовини відомі своїми перевагами для підтримки імунітету.
Вітамін С вважається одним із найбільших прихильників імунітету. Це антиоксидант, який захищає ваші клітини від пошкоджень, викликаних окислювальним стресом від вільних радикалів, які є нестабільними молекулами. Цинк також має важливе значення для розвитку імунних клітин і зв’язку, а дослідження показують, що він може сприяти імунному здоров’ю.

Підтримуйте здоровий метаболізмВітаміни B-комплексу, такі як тіамін, рибофлавін, фолієва кислота, біотин і вітаміни B6 і B12, взаємодіють з іншими ферментами у вашому тілі, щоб метаболізувати енергію з білків, жирів і вуглеводів. Залишайтеся фізично активними та дотримуйтеся здорового харчування також допомагають підтримувати здоровий метаболізм – фактори, важливі для здорового старіння та вашого загального здоров’я.

Підтримуйте міцні кісткиВи, мабуть, уже знаєте, що кальцій має вирішальне значення для здоров’я кісток. Але чи знаєте ви, що кальцію потрібен вітамін D, щоб успішно виконувати свою функцію побудови здорових кісток?
Шкіра виробляє вітамін D під дією прямого сонячного світла, але необхідне використання сонцезахисного крему, слабке сонячне світло взимку та погане поглинання шкірою – все це перешкоджає виробленню цієї життєво важливої поживної речовини. І хоча вітамін D додається до молока, багато людей не п’ють достатньо молочних продуктів, щоб отримати користь.

Переваги прийому вітамінів

Сприяє здоровому старінню:Як би ви не хотіли залишатися молодими назавжди, ніхто не звільнений від старіння. І чим старше ви стаєте, тим більше вам потрібно буде піклуватися про своє фізичне здоров’я. На жаль, з віком організму стає важче засвоювати такі необхідні поживні речовини, і певні ліки можуть ще більше виснажувати поживні речовини.
Ефективний і простий спосіб подбати про своє здоров'я - прийом вітамінів. Коли ви стаєте старше і починаєте відчувати дефіцит, з’являються різні вітаміни, які можуть допомогти відновити рівень поживних речовин.

Зменшує занепокоєння та стрес:Мінерали та вітаміни у ваших щоденних полівітамінах можуть значно знизити рівень тривоги та стресу. Для перетворення їжі в енергію організм використовує вітаміни групи В. Такі вітаміни також корисні для нормального функціонування нервової системи. Щоденний прийом вітамінів може поповнити запаси таких вітамінів у вашому організмі.

Покращує здоров'я серцево-судинної системи:Такі певні вітаміни, як магній, C0Q10 і вітаміни групи В, сприяють здоров’ю серцево-судинної системи. Отже, якщо ви один із тих, хто турбується про здоров’я серцево-судинної системи в цілому, прийом вітамінів може допомогти зберегти ваше серце здоровим. Просто обов’язково поєднуйте його з їжею, корисною для серця.

Охоплює ваші харчові основи:Кожен робить усе можливе, щоб харчуватися здорово, але інші поживні речовини важко отримати лише з їжі. Якщо ви регулярно приймаєте вітаміни, ви можете бути впевнені, що задовольните регулярні добові потреби в усіх основних мінералах і вітамінах.

Підтримує вашу імунну систему:У сьогоднішньому кліматі ваша імунна система як ніколи важлива, тому має сенс намагатися підтримувати її якомога більше.
Якщо ви думаєте про загальні вітаміни, пов’язані зі зміцненням вашої імунної системи, це вітамін С, який відомий як сильний антиоксидант. Крім того, для зміцнення імунітету можна приймати вітаміни Е і D.
Ви можете отримати вітаміни, купивши їх у місцевій аптеці або вітамінному магазині. Однак покладатися на ці вітаміни недостатньо. Ви все ще повинні їсти достатню кількість фруктів і зелених листових овочів.

Підтримує корпус у хорошому робочому стані:Однією з найкращих переваг регулярного прийому вітамінів є те, що вони підтримують організм у хорошому робочому стані. В основному, вітаміни наполегливо працюють, щоб підтримувати організм у належному стані та допомагати керувати основними процесами, які необхідні щодня.
Кожна поживна речовина, яку ви отримуєте з вітамінів, має на меті забезпечити переваги, які допоможуть вам досягти ваших цілей здоров’я в найкоротші терміни.

Покращує ваш зір:Відомо, що прийом певних вітамінів підтримує здоров’я очей. Вітаміни Е, С, А і селен корисні для поліпшення зору. Крім того, прийом комбінації зеаксантину, лютеїну та вітамінів може зменшити ризик дегенерації жовтої плями.
Час, проведений перед екранами телевізорів, комп’ютерів і телефонів, з роками збільшився, що є однією з головних причин поганого зору більшості людей. Наприклад, якщо ви працюєте за комп’ютером по 8 годин на день, ваші очі, швидше за все, постраждають.

Зберігає ваші кістки міцними:Ви, мабуть, знаєте, що кальцій життєво важливий для здоров'я кісток. Однак чи знаєте ви, що вітамін D необхідний кальцію для виконання своєї роботи?
Шкіра також виробляє вітамін D після впливу прямого сонячного світла, але використання сонцезахисного крему, погане поглинання шкірою та слабке сонячне світло взимку можуть перешкоджати виробленню цієї важливої поживної речовини. Навіть якщо в молоко додають вітамін D, більшість людей не п’ють молочні продукти регулярно.

Сприяє роботі мозку:Ще одна перевага прийому вітамінів полягає в тому, що вони можуть допомогти покращити роботу мозку. Це також може сприяти покращенню психічного здоров’я, оскільки інші стани, такі як депресія та тривога, можуть бути спричинені дефіцитом поживних речовин. Таким чином, немає ніякої шкоди в прийомі вітамінів, які можуть допомогти компенсувати такі недоліки. Просто стежте за тим, щоб приймати тільки якісні вітаміни. Якщо ви не знаєте, які вітаміни приймати або найкращі для вас, зверніться до свого лікаря за рекомендацією.

Підтримує здоровий метаболізм:Вітаміни групи В, такі як рибофлавін, тіамін, В6, В12, біотин і фолієва кислота, взаємодіють з деякими ферментами в організмі, метаболізуючи енергію з жирів, вуглеводів і білків. Здорове харчування та фізична активність також допомагають підтримувати здоровий метаболізм, що є важливими факторами для загального здоров’я та здорового старіння.

Сприяє здоров’ю шкіри та волосся:Однією з переваг прийому вітамінів є те, що вони сприяють оздоровленню волосся та шкіри. Якщо ви боретеся зі своєю шкірою, будь то екзема, сухість шкіри чи вугрі, існують спеціальні вітаміни, як правило, вітаміни Е, А та С, які допомагають зменшити такі проблеми.

Наші сертифікати

Ми можемо надати такі сертифікати, як TDS, COA, MSDS, Non-GMO, Halal, Kosher, cGMP, ISO9001 тощо.

productcate-1-1

Наша фабрика

Ми перевіряємо кожну партію нашого продукту методом ТШХ, УФ, ВЕРХ тощо, ми також співпрацюємо з незалежними сторонніми лабораторіями, такими як SGS, Pony, Eurofins тощо.

productcate-1-1

Остаточний посібник із поширених запитань щодо вітамінів

З: Яка різниця між дієтичними добавками та вітамінами?

A: Дієтичні добавки відносяться до широкої групи, яка включає вітаміни, мінерали, трави, пробіотики та інші поживні речовини. Вітаміни, які ви приймаєте у формі пігулок, таблеток, порошків та інших доповнень, є різновидом дієтичних добавок. Вітаміни, які природним чином містяться в їжі, яку ви їсте, не вважаються джерелом іржавих добавок.

З: Чому вітаміни важливі?

A: Вітаміни допомагають вашому організму підтримувати важливий ріст і щоденні функції.

З: Які три речі роблять вітаміни?

A: Вітаміни відіграють ключову роль у вашому метаболізмі, здоров’ї ваших кісток і створенні клітин крові.

З: Яка їжа містить усі 13 вітамінів?

A: Немає жодної їжі, яка забезпечує всі 13 основних вітамінів одночасно. Деякі продукти, такі як яйця, зелені листові овочі та цільнозернові продукти, містять велику кількість важливих вітамінів і мінералів, але все одно важливо їсти різноманітну поживну їжу.

З: Чи є побічні ефекти від прийому вітамінів?

A: Вітаміни іноді можуть викликати побічні ефекти. Як правило, це відбувається при високих дозах. Оскільки вітаміни вже містяться в їжі, яку ми їмо, можна легко випадково прийняти більшу дозу вітаміну, ніж вам потрібно. Це може призвести до побічних ефектів, зокрема:
Неприємний смак, який залишається у роті.
Біль у животі.
нудота.
блювання.
діарея.
Запор.
Ви можете мати додаткові побічні ефекти залежно від типу вітаміну, який ви приймаєте.

З: Які можливі ризики прийому вітамінів?

A: Вживання вітамінів може бути ризикованим. Можна прийняти дуже велику дозу і викликати токсичність вітаміну або передозування вітаміну. Також можливо, що вітамін може взаємодіяти з ліками, що відпускаються за рецептом, і змінити їх дію. Деякі ризики прийому вітамінів включають:
Токсичність вітаміну А, коли вітамін А використовується з ретиноїдними препаратами від прищів, такими як Аккутан.
Пошкодження нервів після тривалого прийому високих доз вітаміну b6.
Зниження ефективності фенітоїну, протисудомного препарату, і леводопи, препарату від Паркінсона, під час прийому вітаміну b6.
Небезпечно високий рівень кальцію в крові під час прийому вітаміну D.
Посилення дії засобів, що розріджують кров, при прийомі вітаміну Е.
Зниження ефективності засобів для розрідження крові при прийомі вітаміну К.

З: Що таке вітаміни?

A: Вітаміни та мінерали - це мікроелементи, необхідні організму для виконання низки нормальних функцій. Однак ці мікроелементи не виробляються нашим тілом і повинні надходити з їжі, яку ми їмо. Вітаміни - це органічні речовини, які зазвичай класифікуються як жиророзчинні або водорозчинні.

З: Які короткі відповіді на вітаміни?

A: Вітаміни - це речовини, необхідні нашому організму для розвитку та нормального функціонування. Вони включають вітаміни A, C, D, E і K, холін і вітаміни групи B (тіамін, рибофлавін, ніацин, пантотенова кислота, біотин, вітамін B6, вітамін B12 і фолат/фолієва кислота).

Питання: Що роблять вітаміни з вашим тілом?

A: Вітаміни мають різні функції, щоб підтримувати організм у належному стані. Деякі вітаміни допомагають протистояти інфекціям і підтримувати здоров’я ваших нервів, тоді як інші можуть допомогти вашому організму отримувати енергію з їжі або сприяти правильному згортанню крові. Дотримуючись правил харчування, ви отримаєте достатню кількість цих вітамінів із їжею.

З: Що таке просте визначення вітамінів для дітей?

A: Вітаміни та мінерали - це речовини, які містяться в їжі, яку ми їмо. Вони потрібні вашому організму, щоб правильно працювати, щоб ви зростали та залишалися здоровими. Що стосується вітамінів, кожен з них відіграє особливу роль. Наприклад: вітамін D у молоці допомагає вашим кісткам.

Питання: які 5 вітамінів обов’язкові?

A: Це основні вітаміни: A, B, C, D, E і K.

З: Яка основна користь вітамінів?

В: Переваги можуть включати збільшення енергії, здоровіші волосся та шкіру, а також запобігання хворобам серця, раку та інших хронічних захворювань. Наприклад, дослідження показують, що вітаміни А, С і Е можуть відігравати певну роль у профілактиці раку. Мінерали, такі як йод і селен, необхідні для нормальної роботи щитовидної залози.

Питання: Чи добре приймати вітаміни щодня?

A: Але все ще є обмежені докази того, що щоденний коктейль з основних вітамінів і мінералів справді забезпечує те, що ви очікуєте. Більшість досліджень не виявили користі від полівітамінів для захисту мозку чи серця. Але є потенційні переваги та жодних ризиків від щоденного прийому стандартних полівітамінів.

З: Що вітаміни роблять для організму?

Відповідь: Недостатня кількість фруктів, овочів, бобів, сочевиці, цільнозернових продуктів і збагачених молочних продуктів може збільшити ризик проблем зі здоров’ям, включаючи хвороби серця, рак і погіршення стану кісток (остеопороз). Вітамін А допомагає формувати і підтримувати здоров'я зубів, кісток, м'яких тканин, слизових оболонок і шкіри.

З: Який найважливіший вітамін для вашого організму?

В: У медичному співтоваристві існує певна суперечка щодо того, який вітамін насправді найважливіший для вашого організму. Загальний консенсус говорить, що це або вітамін B12, або вітамін D. Хоча обидва заслуговують на те, щоб бути в найкращих місцях, ми називатимемо його вітаміном D, просто тому, що дуже багато людей мають його дефіцит.

З: Які 4 речі вітаміни роблять для вашого тіла?

Відповідь: Вітаміни та мінерали необхідні для функцій організму, таких як допомога в боротьбі з інфекціями, загоєнні ран, зміцненні наших кісток і регуляції гормонів. Вітаміни та мінерали можуть викликати токсичність, якщо споживати їх у великих кількостях.

Питання: краще харчуватися здорово чи приймати вітаміни?

Відповідь: Якщо у вас добре здоров’я, вам краще отримувати щоденні поживні речовини з їжі, тому що вітаміни та мінерали в їжі часто легше засвоюються організмом. Залишатися здоровим – це не лише продукти, які ви їсте.

З: Які переваги полівітамінів?

A: Вітаміни та мінерали - це речовини, необхідні вашому організму, щоб вижити, рости та працювати належним чином. Різні вітаміни та мінерали виконують різні функції, впливаючи на все, починаючи від нервів і кісток і закінчуючи згортанням крові.
Збалансоване харчування з великою кількістю овочів, фруктів і цільнозернових продуктів має забезпечити вас необхідними вітамінами та мінералами. Але якщо ви не завжди можете їсти здорову їжу, прийом добавок може допомогти.

З: Яка рекомендована добова потреба у вітамінах і мінералах?

Відповідь: Міністерство сільського господарства США встановило щоденні вимоги, щоб допомогти нам зрозуміти мінімальну кількість поживних речовин, необхідних для запобігання серйозним захворюванням. Існують різні потреби залежно від віку, стану вагітності та статі. Вимоги періодично переглядаються в міру розвитку наукових знань. Наприклад, рекомендована добова норма вітаміну D для дорослих становить лише 400 МО, але останні дослідження показують, що потреба може складати 1000 МО-4,000 МО на день. У таблиці нижче показано мінімальні добові потреби у вітаміні А, вітаміні В1 або тіаміні, вітаміні В2 або рибофлавіні, вітаміні В3 або ніацину, вітаміні В6, вітаміні В12, вітаміні С, аскорбіновій кислоті, вітаміні D, вітаміні Е, фолієвій кислоті, фолієвій кислоті, вітамін К, кальцій, хром, мідь, фтор, залізо, магній, марганець, молібден, фосфор, калій, селен і цинк.

Питання: які продукти містять велику кількість вітамінів і мінералів?

A: Здорова їжа, така як фрукти та овочі, містить велику кількість необхідних поживних речовин. Фрукти та овочі є хорошими джерелами вітаміну С, вітаміну К, калію та магнію, а також багатьох інших поживних речовин. Цільнозернові продукти, такі як коричневий рис і кіноа, також містять багато вітамінів, особливо вітамінів групи В, таких як вітамін В1 або тіамін, вітамін В2 або рибофлавін, вітамін В3 або ніацин, вітамін В6 і фолат. Квасоля і сочевиця містять багато мінералів, таких як залізо, магній і марганець, як і горіхи. Білі продукти (такі як білий хліб, білий рис і цукор), які пройшли високу обробку, мають низький вміст вітамінів і мінералів.

Ми добре відомі як один із провідних виробників і постачальників вітамінів у Китаї, який спеціалізується на наданні найкращих індивідуальних послуг. Будь ласка, не соромтеся купувати або продавати оптом високоякісні вітаміни за конкурентоспроможною ціною на нашому заводі.